Nhập mã 22Lazsale25uft3sp để nhận Voucher 25K cho đơn 99K trên Lazada (Áp dụng từ 0h ngày 1/2)

Tichgop
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mẹ & Bé
    • Bột ăn dặm
    • Bánh ăn dặm
    • Đồ chơi cho bé
    • Ghế tập ăn
    • Gối cho bé
    • Sữa công thức
    • Kem trị hăm
    • Xe đẩy cho bé
    • Chăm sóc bé
    • Dinh Dưỡng Cho Bé
  • Làm đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Kem Chống Lão Hóa
    • Kem Chống Nắng
    • Kem Dưỡng Ẩm
    • Kem Dưỡng Da
    • Kem Mắt
    • Kem Tẩy Lông
    • Kem trị Mụn
    • Mặt Nạ Dưỡng Da
    • Máy rửa mặt
    • Nước hoa hồng-toner
    • Nước Tẩy Trang
    • Sữa rửa mặt
    • Sữa Tắm
    • Serum
    • Tẩy tế bào chết
  • Đồ Gia Dụng
  • Quà Sinh Nhật
  • Sức Khỏe
    • Rong Nho
    • Chăm sóc vùng kín
  • Khác
    • Lăn khử mùi
    • Kinh nghiệm
    • blog
  • Trang Chủ
  • Mẹ & Bé
    • Bột ăn dặm
    • Bánh ăn dặm
    • Đồ chơi cho bé
    • Ghế tập ăn
    • Gối cho bé
    • Sữa công thức
    • Kem trị hăm
    • Xe đẩy cho bé
    • Chăm sóc bé
    • Dinh Dưỡng Cho Bé
  • Làm đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Kem Chống Lão Hóa
    • Kem Chống Nắng
    • Kem Dưỡng Ẩm
    • Kem Dưỡng Da
    • Kem Mắt
    • Kem Tẩy Lông
    • Kem trị Mụn
    • Mặt Nạ Dưỡng Da
    • Máy rửa mặt
    • Nước hoa hồng-toner
    • Nước Tẩy Trang
    • Sữa rửa mặt
    • Sữa Tắm
    • Serum
    • Tẩy tế bào chết
  • Đồ Gia Dụng
  • Quà Sinh Nhật
  • Sức Khỏe
    • Rong Nho
    • Chăm sóc vùng kín
  • Khác
    • Lăn khử mùi
    • Kinh nghiệm
    • blog
No Result
View All Result
Tichgop
No Result
View All Result
Home Rong Nho

5 Cách ăn rong nho chuẩn bài ngon tuyệt cú mèo

Cách ăn rong nho bằng cách chế biến salad rong nho, gỏi rong nho

Cách ăn rong nho bằng cách chế biến salad rong nho, gỏi rong nho

0
SHARES
92
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Rong nho là 1 món ăn thơm ngon bổ dưỡng nhưng còn khá mới lạ. Nếu biết cách ăn thì sản phẩm hết sức ngon, ngược lại nếu không biết cách ăn thì thấy cũng bình thường. Tuy nhiên những người đã từng nếm thử đều muốn ăn lại nhiều lần vì hương vị, mùi vị không thể nào quên mà chúng mang lại.

Vậy cách ăn rong nho chuẩn bài là như thế nào, ăn làm sao cho ngon?

Dưới đây là 5 cách ăn rong nho cực ngon lành, chuẩn bài ngon tuyệt cú mèo dành cho bạn nào chưa biết. Áp dụng những cách ăn này, bạn sẽ có 1 món rong nho hết sức thơm ngon, giữ nguyên được dinh dưỡng của sản phẩm.

Nội dung bài viết
  1. Tìm hiểu về rong nho
  2. Cách ăn rong nho đúng cách ngon chuẩn bài
    1. Cách 1: Ăn rong nho sống trực tiếp
    2. Cách 2: Làm gỏi hoặc salad rong nho
    3. Cách 3: Ăn kèm với các món ăn khác
    4. Cách 4: Rong nho nhúng nẩu
    5. Cách 5: Canh rong nho
  3. Những lưu ý để ăn rong nho đúng cách

Tìm hiểu về rong nho

Rong nho là 1 loại tảo biển, có dạng chùm, trên thân mọc ra nhiều quả nhỏ xanh trông giống chùm nho nên được gọi là rong nho. Chúng thường mọc ở vùng biển tại đất nước Nhật Bản, được người dân nuôi trồng và khai thác làm thực phẩm và được rất nhiều người yêu thích.

Có 2 loại rong nho phổ biến là rong nho biển và rong nho tách nước. Rong nho biển là rong nho tươi được lấy trực tiếp từ biển, loại này hiếm và thường tìm thấy trong siêu thị. Còn rong nho tách nước là các sản phẩm đã qua xử lý và chế biến, được đóng gói để tiện sử dụng do bảo quản được trong thời gian dài.

Về giá trị dinh dưỡng, chúng sở hữu giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều khoáng chất, vitamin và nguyên tố vi lượng, chất xơ. Rong nho chứa hàm lượng calo ít nhưng lại có lượng chất béo dồi dào, cho nên các phụ nữ muốn giảm cân đều yêu thích loại rong này.

Rong nho có mùi vị tanh và mặn đặc trưng, nhất là rong nho biển, còn với rong nho tách nước đã qua xử lý thì mùi tanh và vị mặn đỡ hơn nhiều. Công đoạn chế biến nếu làm đúng cách sẽ làm giảm tanh mặn đặc trưng.

Nhiều người đã từng ăn đều nhận xét rằng rong nho vị thanh, chua, mát, giòn sần sật rất dễ ăn, ăn rất ngon.

Xem thêm:

  • Rong nho nào tốt và ngon nhất hiện nay?
  • Rong nho Hogi
  • Rong nho Namiso
  • Rong nho Sabudo
  • Rong nho Yukibudo
Rong nho rất ngon, giòn, vị thanh chua, dễ ăn
Rong nho rất ngon, giòn, vị thanh chua, dễ ăn

Cách ăn rong nho đúng cách ngon chuẩn bài

Trước khi ăn rong nho, bạn cần phải biết cách sơ chế rong nho làm sao cho hết tanh và mặn, vị vừa ăn. Bước này khá quan trọng cho nên bạn cần chú ý.

Đặc trưng của rong nho biển và rong nho tách nước là sau mỗi lần ngâm rong nho sẽ nhạt đi và bớt tanh. Vì vậy nếu bạn muốn ăn rong nho không tanh và nhạt, hãy ngâm nước chúng nhiều lần.

Cách thực hiện như sau:

  • Cho rong nho vào nước sạch ngâm khoảng 3-5 phút cho rong nho nở đều, hết tanh và mặn
  • Vớt ra và rửa thêm 2 lần nước nữa
  • Sau đó để cho ráo nước, cho vài cục đá viên nhỏ lên phía trên để ướp cho rong giòn

Cách 1: Ăn rong nho sống trực tiếp

Với cách ăn rong nho sống trực tiếp, bạn sẽ thưởng thức được trọn vẹn mùi vị, hương vị cũng như độ giòn sần sật, ngon của rong. Hơn nữa các chất dinh dưỡng trong rong nho cũng sẽ được giữ lại hoàn toàn toàn, không bị mất 1 phần như khi nấu chín.

Cách ăn rong nho sống cũng rất đơn giản, không cầu kỳ.

Để thực hiện, bạn cần nguyên liệu chính là rong nho biển hay rong nho tách nước đều được. Thực hiện chế biến rong nho bằng cách rửa sạch và ngâm trong nước 3-5 phút, rửa lại với 2-3 lần nước nữa cho bớt vị tanh và mặn. Sau cùng là vớt rong để cho ráo nước và cho thêm vào vài viên đá nhỏ ướp khiến rong giòn, lạnh và ngon hơn.

Trong thời gian chờ đợi, hãy đi pha chế nước chấm rong nho. Nướcx chấm thích hợp nhất là nước sốt mè rang được tặng kèm đối với rong nho tách nước. Hoặc không bạn có thể tự pha chế nước chấm chua cay, chấm mù tạt tùy theo ý thích.

Thưởng thức rong nho bằng cách ăn trực tiếp kèm theo nước chấm khá ngon.

Cách ăn rong nho sống trực tiếp
Cách ăn rong nho sống trực tiếp

Cách 2: Làm gỏi hoặc salad rong nho

Rong nho cũng có thể làm gỏi, salad rất ngon. Cách chế biến này cũng khá đơn giản, không cầu kỳ, chứa ít calo, phù hợp với phụ nữ muốn giảm cân hay những người đang trong quá trình ăn kiêng.

Đầu tiên, hãy sơ chế rong nho theo hướng dẫn trên. Kết hợp với các nguyên liệu khác như bắp cải trắng, cà rốt, dưa leo, rau răm, bắp tách hạt cùng với nước sốt chứa 2 muỗng canh mayonnaise, ½ muỗng đường, 1 ít muối, 1 muỗng cà phê dầu mè cùng với một ít ớt băm nhuyễn.

Hoặc bạn có thể kết hợp thêm với tôm tươi, thanh cua để món ăn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng hơn nếu muốn.

Cách ăn rong nho bằng cách chế biến salad rong nho, gỏi rong nho
Cách ăn rong nho bằng cách chế biến salad rong nho, gỏi rong nho

Cách 3: Ăn kèm với các món ăn khác

Sử dụng rong nho ăn kèm với các món khác như thịt nướng, hải sản nướng, sườn nướng, tôm, mực, hàu cũng là ý tưởng tốt. Rong nho sẽ chấm kèm với sốt mè rang hoặc wasabi lấn át mùi tanh và vị ngấy, giúp bạn ăn ngon miệng hơn.

Cách 4: Rong nho nhúng nẩu

Rong nho cũng là 1 loại rau sống, dùng để nhúng nẩu rất ngon. Bạn sẽ cần 1 lồi nước lẩu thơm ngon, đậm đà, đủ vị kết hợp với nấm và các loại rau khác. Vị thanh, chua, mát của rong nho chắc chắn sẽ là điểm nhấn hương vị rất khó qiuên cho mọi người.

Cách 5: Canh rong nho

Cuối cùng là cách ăn rong nho bằng cách nấu canh rong nho. Bạn hầm xương hoặc hải sản, kèm cà rốt cùng các loại củ khác trong 1 tiếng để lấy nước canh ngọt vị, thêm chút mắm muối, gia vị cho vừa ăn. Cuối cùng là cho rong nho đã sơ chế vào và thưởng thức luôn ngay khi còn nóng.

Những lưu ý để ăn rong nho đúng cách

  • Rong nho càng ngâm sẽ càng bớt vị tanh và mặn, vì vậy hãy ngâm 2-3 lần nước nếu muốn loại bỏ vị tanh mặn đặc trưng của rong nho. Nếu vẫn còn tanh và mặn, hãy thay nước và rửa đến khi vừa miệng.
  • Nên ăn rong nho sống trực tiếp để thưởng thức trọn vẹn hương vị, mùi vị cũng như không làm mất đi chất dinh dưỡng của rong
  • Đối với bà bầu, phụ nữ thì cách ăn sống không được khuyến khích, hãy nấu canh rong nho
  • Rong nho không ăn hết có thể bảo quản trong tủ lạnh. Khi lấy ra sẽ phải sơ chế lại từ đầu. Còn nếu thấy có mùi lạ thì nên vứt bỏ rong nho vì đã không còn sử dụng được nữa

Xem thêm: Bầu ăn rong nho được không?

 

Tin Liên Quan

Mùi vị rong nho Namiso rất dễ ăn, ngon, giòn sần sật
Rong Nho

Rong nho loại nào ngon nhất? Loại nào tốt nhất?

Ăn rong nho có giảm cân không?
Rong Nho

Rong Nho Bao Nhiêu Calo? Ăn Rong Nho Có Giảm Cân Không?

Bầu ăn rong nho được không?
Rong Nho

[GIẢI ĐÁP] Bầu ăn rong nho được không?

Rong nho Yukibudo
Rong Nho

Rong Nho Yukibudo Có Tốt Không, Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu?

Rong nho Namiso
Rong Nho

Rong nho Namiso có tốt không, giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Rong nho Sabudo
Rong Nho

Review rong nho Sabudo có tốt không, giá bao nhiêu?

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Quà sinh nhật cho đàn ông trung niên là giày da

Top 20 quà sinh nhật cho bố (ba, cha) ý nghĩa và thiết thực

Cạo lông mặt giúp dưỡng da hiệu quả hơn

Sữa rửa mặt cho tuổi dậy thì 11-12-13-14-15-16 tuổi loại nào tốt?

Thiệp viết tay là quà tặng valentine cho bạn trai vô cùng ý nghiã

Top 20 món quà valentine cho bạn trai nam ý nghĩa nhất 2022

Kem chống nắng cho tuổi dậy thì giá học sinh

Kem chống nắng cho tuổi dậy thì giá rẻ (11,12,13,14,15,16,17 tuổi)

Máy tăm nước và chỉ nha khoa: Cái nào tốt và nên dùng?

Máy tăm nước và chỉ nha khoa: Cái nào tốt và nên dùng?

Màu sắc bắt mắt, hương vị cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng của bột ăn dặm mabu khi nấu lên

Review bột ăn dặm Mabu có tốt không, mua ở đâu?

Review bột ăn dặm Fruto Nga có tốt không, mua ở đâu?

Review bột ăn dặm Fruto Nga có tốt không, mua ở đâu?

Bột ăn dặm hipp cho trẻ 5thasng tuổi

Review bột ăn dặm Hipp có tốt không? Giá bao nhiêu?

Máy tăm nước và chỉ nha khoa: Cái nào tốt và nên dùng?

Máy tăm nước và chỉ nha khoa: Cái nào tốt và nên dùng?

Kem chống nắng SJM giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Review kem chống nắng SJM có tốt không? Giá bao nhiêu?

Kem dưỡng ẩm Avene Cicalfate Repair Cream

Review kem dưỡng ẩm Avene – Top 5 kem dưỡng ẩm tốt nhất 2023

Bỏ túi 9 địa chỉ bán giỏ, hộp quà tết tốt và đảm bảo chất lượng ở Sài Gòn

Bỏ túi 9 địa chỉ bán giỏ, hộp quà tết tốt và đảm bảo chất lượng ở Sài Gòn

Tichgop

Tichgop.vn không chỉ là chiếc blog chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc mẹ và bé, kinh nghiêm mua sắm, làm đẹp và hơn thế nữa…

Follow Me

Tin Hữu Ích

Kem nghệ Thái Dương

Review kem nghệ Thái Dương trị mụn, trị thâm có tốt không? giá bao nhiêu?

Sữa Grow plus đỏ

Review sữa Grow Plus đỏ có tốt không, giá bao nhiêu?

qua-sinh-nhat-cho-ban-than

Top 20 quà tặng sinh nhật bạn thân (nam và nữ) ý nghĩa nhất

Gần đây

Máy tăm nước và chỉ nha khoa: Cái nào tốt và nên dùng?

Máy tăm nước và chỉ nha khoa: Cái nào tốt và nên dùng?

Kem chống nắng SJM giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Review kem chống nắng SJM có tốt không? Giá bao nhiêu?

Kem dưỡng ẩm Avene Cicalfate Repair Cream

Review kem dưỡng ẩm Avene – Top 5 kem dưỡng ẩm tốt nhất 2023

  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Tăm nước Flossie

© 2022 design by TichGop

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Mẹ & Bé
    • Bột ăn dặm
    • Bánh ăn dặm
    • Đồ chơi cho bé
    • Ghế tập ăn
    • Gối cho bé
    • Sữa công thức
    • Kem trị hăm
    • Xe đẩy cho bé
    • Chăm sóc bé
    • Dinh Dưỡng Cho Bé
  • Làm đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Kem Chống Lão Hóa
    • Kem Chống Nắng
    • Kem Dưỡng Ẩm
    • Kem Dưỡng Da
    • Kem Mắt
    • Kem Tẩy Lông
    • Kem trị Mụn
    • Mặt Nạ Dưỡng Da
    • Máy rửa mặt
    • Nước hoa hồng-toner
    • Nước Tẩy Trang
    • Sữa rửa mặt
    • Sữa Tắm
    • Serum
    • Tẩy tế bào chết
  • Đồ Gia Dụng
  • Quà Sinh Nhật
  • Sức Khỏe
    • Rong Nho
    • Chăm sóc vùng kín
  • Khác
    • Lăn khử mùi
    • Kinh nghiệm
    • blog

© 2022 design by TichGop