Phụ Nữ Nên Biết: Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa?

Khi nào nên dùng sản phẩm chống lão hoá? Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa?

Nếu bạn đang có những thắc mắc tương tự thì xinh chúc mừng bạn. Bạn là một trong số ít những người biết quan tâm và giữ gìn nhan sắc từ sớm. Điều này vô cùng cần thiết và sẽ giúp bạn kéo dài tuổi xuân.

Thực tế, nhiều người cho rằng việc sử dụng kem chống lão hóa chỉ cần thiết khi có những dấu hiệu tuổi tác xuất hiện trên khuôn mặt. Tuy nhiên, sự thật là sử dụng kem chống lão hóa đúng độ tuổi sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Tăng cường độ đàn hồi và giữ cho làn da luôn tươi trẻ với thời gian.

Vậy để có được một làn da khỏe đẹp lâu dài, bao nhiêu tuổi nên dùng sản phẩm chống lão hoá? Hãy khám phá cùng Tichgop nhé!

Da bắt đầu lão hóa khi nào?

Da bắt đầu lão hóa từ khi còn trẻ, tuy nhiên, các dấu hiệu của lão hóa da thường bắt đầu xuất hiện vào độ tuổi trung niên (từ 35 đến 50 tuổi). Khi sản xuất collagen và elastin trong cơ thể bắt đầu giảm dần.

Các dấu hiệu của lão hóa da bao gồm:

Nếp nhăn và đường kẻ trên da
Da mất độ đàn hồi và độ săn chắc
Da khô và mất độ ẩm tự nhiên
Da bị tổn thương bởi tác nhân môi trường như tia UV và ô nhiễm
Vùng da bị thâm sạm hoặc xuất hiện tàn nhang
Sắc tố da bị thay đổi.

Việc chăm sóc da bằng cách sử dụng kem chống lão hóa; các sản phẩm chăm sóc da và bảo vệ da khỏi tác nhân gây lão hóa như tia UV và ô nhiễm môi trường là rất quan trọng; để giảm thiểu các dấu hiệu của lão hóa da và giữ cho làn da luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

Có nên dùng kem chống lão hoá không?

Việc sử dụng kem chống lão hóa hay không là tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng da của mỗi người. Khi còn trẻ, việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và tác nhân ô nhiễm môi trường. Bằng việc sử dụng kem chống nắng và các sản phẩm dưỡng da; sẽ giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng lão hóa da sớm.

Khi bước vào độ tuổi trung niên, việc sử dụng kem chống lão hóa và các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu là rất quan trọng; để giảm thiểu những dấu hiệu của lão hóa, bao gồm nếp nhăn, da khô và mất độ đàn hồi.

Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống lão hóa cần được thực hiện đúng cách. Phù hợp với tình trạng da và nhu cầu chăm sóc sức khỏe của từng người. Nên tìm hiểu kỹ về các thành phần và công dụng của sản phẩm trước khi sử dụng.

Ngoài ra, việc chăm sóc da không chỉ dựa vào việc sử dụng kem chống lão hóa. Mà còn phải bao gồm việc ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên; giảm stress và giữ cho tinh thần luôn thoải mái.

Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa?

Đối với câu hỏi khi nào nên dùng kem chống lão hóa? Bao nhiêu tuổi dùng kem chống lão hóa? Tuyền xin trả lời như sau:

Không có một độ tuổi cụ thể nào để bắt đầu sử dụng kem chống lão hóa. Vì quá trình lão hóa là một quá trình liên tục và diễn ra suốt cuộc đời. Tuy nhiên, nếu bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa sớm có thể giúp giảm thiểu tác động của quá trình lão hóa trên da.

Thường thì, các chuyên gia khuyến khích bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa khi đã qua độ tuổi 25. Do ở độ tuổi này sản xuất collagen và elastin trên da bắt đầu giảm sút. Dẫn đến da mất đi độ đàn hồi và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn. Việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa từ độ tuổi này có thể giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho da.

Tóm lại, việc sử dụng kem chống lão hóa cần được thực hiện đúng cách; Phù hợp với tình trạng da và nhu cầu chăm sóc sức khỏe của từng người. Nên tìm hiểu kỹ về các thành phần và công dụng của sản phẩm trước khi sử dụng. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia nếu cần thiết.

18 tuổi có nên chống lão hóa?

Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa?

Tuổi 18 được xem là độ tuổi đẹp nhất của người con gái. Khi đang ở độ tuổi này mà nhắc đến việc chống lão hoá thì còn quá sớm. Độ tuổi này không cần thiết phải sử dụng bất kỳ một sản phẩm chống lão hoá nào.

Tuy nhiên, dù là phụ nữ 18 tuổi hay bất kỳ độ tuổi nào khác. Chống lão hóa là một quá trình liên tục cần được thực hiện để duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Dù chỉ vừa bước qua tuổi dậy thì, nhưng việc chăm sóc và bảo vệ làn da; vận động thể chất thường xuyên, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và uống đủ nước. Có thể giúp tăng cường sức khỏe và chống lại quá trình lão hóa.

Cách chống lão hóa da theo từng độ tuổi

Giai đoạn 1 dành cho tuổi từ 20: Làm quen với retinol, vitamin C

Bao nhiêu tuổi thì dùng kem chống lão hóa? Ở độ tuổi 20 da vẫn còn nhiều vấn đề về mụn. Tuy nhiên, nhìn chung đây là giai đoạn da vẫn còn săn chắc, ít hoặc không có nếp nhăn.

Tuổi 20 làn da có được độ đàn hồi và căng bóng do lượng collagen tự nhiên dồi dào. Nên trong giai đoạn này bạn chỉ cần dưỡng da bằng những sản phẩm chứa vitamin C và retinol là đủ. Các sản phẩm này có thể giúp hạn chế hình thành nếp nhăn và vết thâm nám, làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Điều quan trọng nhất trong giai đoạn này da dễ gặp các vấn đề về mụn. Nên bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có khả năng kháng khuẩn, chống viêm để giảm thiểu tình trạng mụn. Chú ý tẩy trang và làm sạch da hàng ngày bằng sữa rửa mặt.

Giai đoạn 2 dành cho tuổi từ 30: Tập trung vào sản phẩm chống lão hóa

Bao nhiêu tuổi thì nên dùng kem chống lão hóa? Ở độ tuổi 30 trở đi, quá trình sản xuất collagen bắt đầu chậm lại. Dấu hiệu lão hóa ngày càng lộ rõ như: nếp nhăn, vết thâm nám, tàn nhang, đốm nâu… ngày càng lộ rõ trên da nếu bạn không quan tâm và chăm sóc da đúng cách.

Sử dụng các sản phẩm chống lão hóa sẽ rất cần thiết lúc này. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C, vitamin E, axit ferulic, axit hyaluronic, collagen… Để bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt, cải thiện hiệu quả các dấu hiệu lão hóa trên da.

Nếu da đang có dấu hiệu lão hóa nặng như chảy xệ và nhiều nếp nhăn. Bạn có thể cân nhắc tiêm Botox – chất làm đầy. Giúp làm đầy các nếp nhăn và hạn chế sự hằn sâu của các nếp nhăn trên da.

Giai đoạn 2 dành cho tuổi từ 40 – 50: Chăm sóc da toàn diện

Bao nhiêu tuổi thì xài kem chống lão hóa? Bước vào độ tuổi ngoài 40, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi khá nhiều khiến da khô và sạm hơn. Lúc này, điều bạn cần làm là tăng cường dưỡng ẩm sâu cho da. Đồng thời, sử dụng những sản phẩm chống lão hóa mạnh mẽ hơn.

Sử dụng serum, kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm, cấp nước và kem chống lão hóa có tác dụng mạnh. Tăng cường đắp mặt nạ giấy chuyên dụng mỗi tuần để da được nuôi dưỡng sâu. Hãy chú ý đến vùng da quanh mắt và sử dụng kem dưỡng mắt để giảm bọng mắt, quầng thâm, nếp nhăn và vết chân chim.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại và làm chậm quá trình lão hóa. Tránh xa các loại sữa rửa mặt có độ pH cao vì sẽ gây hại đến da.

Giai đoạn 2 dành cho tuổi từ 50 trở lên: Chăm sóc da dịu nhẹ, nhẹ nhàng

Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa? Ở độ tuổi này, làn da đã trải qua nhiều năm tháng và trở nên mỏng hơn, nhạy cảm hơn. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da quá mạnh, có chứa các thành phần hóa học có thể gây kích ứng và tổn thương da.

Bạn nên chú trọng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, nhẹ nhàng. Như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng chứa các thành phần thiên nhiên; không gây kích ứng cho da như chamomile, calendula, hoa hồng và aloe vera. Ngoài ra, hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc các thành phần làm khô da.

Tóm lại, việc chăm sóc da bên ngoài cũng cần kết hợp với việc ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây hại cho da như tia UV, bụi bẩn và khói bụi. Nên ăn đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước; tập luyện thể dục thường xuyên để cơ thể và da luôn khỏe mạnh.

Khi nào nên dùng sản phẩm chống lão hoá?

Kem chống nắng

Thời điểm sử dụng tốt nhất: Ngay bây giờ càng sớm càng tốt

Ở một số nước châu âu các bạn trẻ vị thành niên tuổi từ 14-15 đã bắt đầu sử dụng kem chống nắng. Nếu bạn chưa bắt đầu sử dụng kem chống nắng thì ngay lập tức nên mua một lọ kem với chỉ số tối thiểu SPF 30.

Một điều quan trọng bạn cần biết là không phải ra ngoài trời mới sử dụng kem chống nắng. Mà bạn phải thoa mỗi ngày bất kể trời mưa hay nắng, bất kể bạn ra ngoài hay ở nhà. Bạn sẽ không tưởng tượng được rằng ánh sáng mặt trời sẽ gây tổn hại đến làn da của bạn hiện tại và tương lai.

Có thể bạn sẽ không nhận ra ngay nhưng làn da của bạn sẽ xỉn màu và yếu dần. Khi bạn bước qua tuổi 30 sự tổn hại sẽ thể hiện rõ nét bằng việc xuất hiện nhiều vết thâm, nám, đốm nâu và những nếp nhăn trên da.

Kem dưỡng da hoặc serum

Thời điểm sử dụng tốt nhất: Bước qua tuổi 20

Bước qua tuổi 20 tuy khả năng sản sinh collagen tái tạo da vẫn còn nhiều. Nhưng do áp lực công việc, ô nhiễm môi trường, tia UV… Làn da bắt đầu yếu hơn và trong một số trường hợp kém sắc, xỉn màu và lão hoá sớm.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ nên sử dụng serum hay kem dưỡng da chứa các chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E, trà xanh… Những thành phần chống lão hoá này sẽ vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do. Kích thích sản xuất collagen nội sinh để duy trì làn da trẻ trung và khỏe mạnh.

Kem dưỡng ẩm

Thời điểm sử dụng tốt nhất: Tuổi 25

Khi nào nên dùng sản phẩm chống lão hoá?

Để duy trì một làn da khỏe mạnh và đẹp, việc giữ ẩm cho làn da là rất quan trọng. Nếu da bạn thiếu ẩm, nó sẽ dễ bị khô và xuất hiện các nếp nhăn. Bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng.

Đối với làn da khô, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm đặc biệt; chứa ceramide và hyaluronic acid để khôi phục và cải thiện độ ẩm cho da. Đối với làn da dầu, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ nhàng và không gây bít tắc lỗ chân lông.

Một làn da khỏe mạnh và đẹp không thể thiếu độ ẩm cần thiết để duy trì sự mềm mại, mịn màng. Từ độ tuổi 25, bạn nên thêm một bước dưỡng ẩm đầy đủ vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của mình. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng ẩm để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và căng bóng.

Kem mắt

Thời điểm sử dụng tốt nhất: Khoảng 25 tuổi

Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, nên tuyệt đối không nên sử dụng kem dưỡng thường để chăm sóc cho nó. Bạn cần phải sử dụng kem mắt đặc biệt để giúp vùng da này đủ ẩm, giảm quầng thâm và bọng mắt. Theo chuyên gia thẩm mỹ Susan Taylor tại Mỹ, bạn có thể bắt đầu sử dụng kem mắt từ khoảng 25 tuổi; để ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa quanh mắt.

Nếu bạn đã có các dấu hiệu như quầng thâm, bọng mắt hay nếp nhăn. Thì hãy chọn kem mắt có chứa các thành phần như retinol, vitamin C và E, acid hyaluronic để giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu này.

Retinol

Thời điểm sử dụng tốt nhất: Tuổi 28 trở đi

Thực tế khi bước qua tuổi 20, làn da bắt đầu mất dần đi độ đàn hồi. Tia UV, gốc tự do, môi trường ô nhiễm vẫn ngày ngày tấn công làn da. Đó là chưa kể những yếu tố bên trong như căng thẳng, lo âu, thiếu ngủ…

Làn da có thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hoá sớm như đốm nâu, vết thâm, nếp nhăn… Tuy nhiên retinol là một sản phẩm quá mạnh mẽ dễ làm làn da trở nên nhạy cảm hơn. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, hãy sử dụng retinol khi bạn gần 30, tức là khoảng 28-29 tuổi. Lúc này các dấu hiệu tuổi tác mới bắt đầu xuất hiện và retinol sẽ phát huy hiệu quả cao nhất.

Tạm kết

Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống lão hóa? Sử dụng kem chống lão hóa là cần thiết trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên việc bắt đầu sử dụng vào độ tuổi nào thì không phải là điều dễ dàng để đưa ra quyết định.

Chính vì vậy, trước khi quyết định sử dụng kem chống lão hóa. Bạn cần xác định rõ loại da của mình, tình trạng da hiện tại và đặc biệt là độ tuổi của mình. Sau đó, tùy vào các yếu tố trên, có thể tìm kiếm và sử dụng loại kem chống lão hóa phù hợp với mình.

Bài viết tham khảo